把花生当零食吃会不会发胖? -，我特别喜欢吃花生,可是又怕吃多了会长胖,吃太多花生会不会影。
一、填肚子。 二、作零食。 三、看仔细了! 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经:甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。 四、功效主治。 醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止 咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻 衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。 五、营养成分。 每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克, 脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纤维2.1克,灰分2 克,钙36毫克,磷383毫克,铁2毫克,另花生仁中含有 胡萝卜素 0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黄素0.11毫
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小时候我们常吃的一种花生零食,油炸的,有点辣味,外面有，这个零食很常见啊,经常跟瓜子爆米花一起出现在小卖部,我们小。
生花生米当零食吃!对身体有好处吗?，买了3斤的生花生米,现在没事就拿来当零食吃,我发现这样好像。
花生当成零食会肥吗?，下午嘴谗的时侯又在吃.请问花生会肥吗??把它当零食行吗?。
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