南杏仁烤熟可以做零食吗。

南杏仁又叫甜杏仁,所以如果是甜的就是南杏仁,甜杏仁可以作零食,每次食用不要超过20g。甜杏仁性平味甘,能润肺平喘,又能润肠通便,故适用于肺虚干咳久喘之人,也适宜慢性肠燥便秘的中老年人。《现代实用中药》认为:“甜杏仁有滋补性,内服具轻泻作用,并有滋补之效。”《四川中药志》亦云:“能润肺宽胃,祛痰止咳。治虚劳咳嗽气喘,心腹逆闷,尤以干性、虚性之咳嗽最宜。”正因甜杏仁能润肺润肠,所以对痰湿咳嗽和风寒咳嗽之人忌食,对腹泻便溏者也应忌之。 北杏仁又叫苦杏仁性状 性温,味苦;有小毒。其毒性比一般甜杏仁高数十倍功能主治 降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥

 

 

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