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而有营养高的?<水果或者是一些小零食.>,我女朋友每天都不吃饭,偶尔会吃些小零食,但是也很少.<听说以。

您好 我来回答您的问题 糕点、巧克力、面包、鹌鹑蛋、鱼松、酸牛奶、猕猴桃、鲜蔬汁等 以上都是体积小,营养高,热量高的食物,而且很容易被人体吸收 希望您能满意鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。 鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类、组成方面最优质的蛋白质。1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营养价值高得多。而蛋白质(特别是像鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在维护皮肤光泽、弹性等方面有着重要的作用。 鸡蛋黄中含有一定量的磷脂。磷脂有乳化作用。进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止

 

 

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宝宝快一岁了,想适当买点小零食给他吃,有哪些健康营养的。

 

有没有比较健康、营养又好吃的海味小零食啊?。

 

一岁的宝宝除了水果之外还能吃些什么比较有营养的小零食呢。

 

哪里有卖营养健康型的小零食呢?知道的请进来。

 

各位宝妈有什么高招么?有啥可以随时吃的营养小零食呀?。

 

 

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