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干柠檬片泡水喝可以减肥吗?,今天去超市买了点干柠檬片 回家后用开水泡了一杯,里面只放了一。

注意以下几点: 1别:相信任何瘦身体减肥药和工具 2别:通宵和熬夜 对身体皮肤都不好,睡眠不好影响新陈代谢,也会胖 3别:别吃或少吃催化剂食品(如泡面,)饮食要有规律别吃夜宵了 4别:刻意的结食或不吃莫些有营养的食物 对身体不好。 5要:运动。多出出汗不想出汗运动下觉得热了就好了热说明热脂肪在烧 好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油! 别忘了把分给我谢谢 祝你:健康好身材 柠檬可以减肥又可以美容,一般干的泡水喝就可以啊?用热水冲开后,第一杯不要喝倒掉,因为比较酸,再就是冲一下比较卫生,在倒一杯就可以喝了,不要空腹喝啊?一天喝六杯就可以啊?喝太多会导致胃酸。坚持一个月你就可以瘦了,而且皮肤也变好了,你试试吧?我就是这样用的

 

 

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