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夏威夷果还有点苦,就是量太少,爱上良品铺子__良品铺子奶香夏威夷果120g每日坚果食品

¥ 23.1
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孕妇要吃什么坚果。

答:孕妇吃坚果有益于宝宝大脑的发育,是很有益处的,特别是核桃、夏威夷果,这些都是益智补脑的,孕妇可以有选择地吃点,坚果营养虽好,但是热量高,要适量哦。

 

坚果有哪些,吃多了会长胖吗。

答:坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。